MichaelKAFFKA

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'07"
↘ −1'04" depuis 2011
Halbmarathon · 11 juin 2017 · couru 2 fois
2011201220132014201520162017
Marathon-
jamais couru
2019
Cup der Westfälischen Provinzial (100km)
Route3 oct.· Muensterland Giro· 100 km
3h04'56"
1'51/km722ᵉ scratch
Chrono net 3h04'56"Allure 1'51/kmVitesse 32,4 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h38'07"
4'39/km132ᵉ scratch
Chrono net 1h38'07"Brut 1h38'13"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2014
DATEV Challenge Roth 2014
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h38'30"
-1 645ᵉ scratch
Chrono net 12h38'30"
Deutsche Meisterschaften
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h38'30"
-716ᵉ scratch
Chrono net 12h38'30"
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h39'11"
4'42/km358ᵉ scratch
Chrono net 1h39'11"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h