Marie-heleneKACPZAK

née en 1971
Homonyme ?
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Chiffres clés
9 courses
2011 à 2025
2h26'10"
RP Semi
1h15'37"
RP 10 km
Courses par saison
2
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
3
2022
1
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h15'37"
↘ −7'26" depuis 2011
Run in Lyon - 10 km · 6 octobre 2024 · couru 5 fois
1h151h252011201320152017201920212023
Semi
2h26'10"
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau · 19 novembre 2011 · couru 2 fois
2h263h0020112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2025
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route5 oct.· Lyon 06· 21.1 km
3h00'00"
8'32/km16 173ᵉ scratch
Scratch
16173ᵉ / 16276
Top 99 %
Catégorie · M4F
195ᵉ / 197
Top 99 %
Genre · F
6956ᵉ / 7024
Top 99 %
Chrono net 3h00'00"Allure 8'32/kmVitesse 7,0 km/h
2024
Run in Lyon - 10 km
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
1h15'37"RP
7'34/km10 279ᵉ scratch
Scratch
10279ᵉ / 11274
Top 91 %
Catégorie · M3F
241ᵉ / 283
Top 85 %
Genre · F
5160ᵉ / 5898
Top 87 %
Chrono net 1h15'37"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
2023
Run in Lyon - 10 km
Route22 oct.· Lyon 02· 10 km
1h20'49"
8'05/km13 114ᵉ scratch
Scratch
13114ᵉ / 13510
Top 97 %
Catégorie · M3F
348ᵉ / 373
Top 93 %
Genre · F
6090ᵉ / 6391
Top 95 %
Chrono net 1h20'49"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
2022
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
1h58'02"
8'36/km3 760ᵉ scratch
Scratch
3760ᵉ / 6843
Top 55 %
Catégorie · M3F
159ᵉ / 259
Top 61 %
Genre · F
1617ᵉ / 3078
Top 53 %
Chrono net 1h58'02"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
13 km du Rhône
Route19 nov.· Villefranche-sur-Saône· 13 km
2h09'42"
9'59/km4 009ᵉ scratch
Run in Lyon - 10 km
Route2 oct.· Lyon 02· 10 km
1h16'19"
7'38/km9 664ᵉ scratch
Scratch
9664ᵉ / 10708
Top 90 %
Catégorie · M3F
265ᵉ / 316
Top 84 %
Genre · F
4009ᵉ / 4715
Top 85 %
Chrono net 1h16'19"Allure 7'38/kmVitesse 7,9 km/h
2019
Courir pour Elles - 10 km
Route19 mai· Bron· 10 km
1h25'05"
8'31/km2 833ᵉ scratch
Scratch
2833ᵉ / 2958
Top 96 %
Catégorie · V1F
975ᵉ / 1016
Top 96 %
Genre · F
2832ᵉ / 2957
Top 96 %
Chrono net 1h25'05"Allure 8'31/kmVitesse 7,1 km/h
2011
Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau
Route19 nov.· Arnas· 21.1 km
2h26'10"RP
6'56/km1 785ᵉ scratch
Scratch
1785ᵉ / 1923
Top 93 %
Catégorie · V1F
183ᵉ / 211
Top 87 %
Genre · F
429ᵉ / 492
Top 87 %
Chrono net 2h26'10"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
10km De Lyon Under Amour - 10 Km Route
Route2 oct.· Lyon· 10 km
1h23'03"
8'18/km4 688ᵉ scratch