LilouKABOUS

née en 2004
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Chiffres clés
11 courses
2022 à 2023
2h10'55"
RP Semi
50'09"
RP 10 km
13 km
plus long trail · 270 D+
Courses par saison
RouteTrail
3
2022
8
2023
20238 courses6 route2 trail
2023
La Voie Royale - Semi-Marathon

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Route5 nov.· St denis· 21.1 kmRP
2h10'55"
6'12/km699ᵉ scratch
Scratch
699ᵉ / 785
Top 89 %
Chrono net 2h10'55"Brut 2h11'05"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
Trail du Soldat de la Marne

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Trail7 oct.· Meaux (77)· 11 km· 100 D+Cote 41
1h02'48"
5'43/km182ᵉ scratch
Catégorie · ESF
2ᵉ / 5
Top 40 %
Chrono net 1h02'48"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Les Foulées Nanteuillaises - 11 km

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Route18 juin· Nanteuil Les Meaux· 11 km
1h00'08"
5'28/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 129
Top 54 %
Catégorie · JUF
1ᵉ / 1
Top 100 %
Genre · F
14ᵉ / 39
Top 36 %
Chrono net 1h00'08"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
adidas 10k Paris 2023

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Route11 juin· 10 kmRP
50'09"
5'01/km6 609ᵉ scratch
Scratch
6609ᵉ / 24634
Top 27 %
Catégorie · JUF
23ᵉ / 154
Top 15 %
Genre · F
812ᵉ / 10280
Top 8 %
Chrono net 50'09"Brut 1h42'44"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Trails de la Brie des Morin | La Course des Têtards

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Trail7 mai· 13 km· 270 D+Cote 45
1h21'17"
6'15/km47ᵉ scratch
La Meldoise - La Meldoise 100% femmes - 7km500

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Route26 mars· Meaux (77)· 7 km
35'33"
5'05/km25ᵉ scratch
Catégorie · JUF
3ᵉ / 3
Top 100 %
Chrono net 35'33"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
Le 10Km Des Champs-Elysées - 10 Km Route

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Route5 févr.· Paris· 10 km
55'32"
5'33/km2 748ᵉ scratch
10 km du XIVe

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Route22 janv.· 10 km
55'05"
5'31/km1 292ᵉ scratch
Scratch
1292ᵉ / 1811
Top 71 %
Catégorie · JUF
2ᵉ / 6
Top 33 %
Genre · F
271ᵉ / 574
Top 47 %
Chrono net 55'05"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2022
Trail du Soldat de la Marne

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Trail16 oct.· Meaux· 11 km· 100 D+Cote 34
1h14'58"
6'49/km442ᵉ scratch
Catégorie · JUF
2ᵉ / 3
Top 67 %
Chrono net 1h14'58"Brut 1h15'20"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h
adidas 10K Paris 2022

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Route5 juin· 10 km
1h02'50"
6'17/km14 263ᵉ scratch
Scratch
14263ᵉ / 19327
Top 74 %
Catégorie · JUF
57ᵉ / 95
Top 60 %
Genre · F
4148ᵉ / 7277
Top 57 %
Chrono net 1h02'50"Brut 2h25'22"Allure 6'17/kmVitesse 9,5 km/h
La Meldoise - 6km900

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Route27 mars· Meaux (77)· 6 km
41'07"
6'51/km99ᵉ scratch
Catégorie · JUF
2ᵉ / 2
Top 100 %
Chrono net 41'07"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h