IlonaKÜMMEL-HOLTRUP

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Chiffres clés
3 courses
2016 à 2018
54'00"
RP 10 km
37'05"
RP 5 km
Courses par saison
2
2016
2017
1
2018
20181 course1 route

Records & progression

5 km
37'05"
5 km Müller & Egerer Lauf · 23 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'00"
↘ −1'47" depuis 2016
10 km Volksbank Citylauf · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
54'0055'47201620172018
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2018
10 km Volksbank Citylauf
Route21 oct.· Oldenburg· 10 km
54'00"RP
5'24/km108ᵉ scratch
Chrono net 54'00"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
10 km Volksbank Citylauf
Route23 oct.· Oldenburg· 10 km
55'47"
5'35/km162ᵉ scratch
Chrono net 55'47"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
5 km Müller & Egerer Lauf
Route23 oct.· Oldenburg· 5 km
37'05"RP
7'25/km301ᵉ scratch
Chrono net 37'05"Allure 7'25/kmVitesse 8,1 km/h