HolgerKÜFFEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h44'52"
↘ −4'55" depuis 2012
Skinfit-Halbmarathon · 9 octobre 2016 · couru 10 fois
1h441h532012201420162018202020222024
Marathon
4h00'26"
↘ −12'12" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
4h004h12201120122013
2024
Halbmarathon
Route5 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h52'22"
5'20/km539ᵉ scratch
Chrono net 1h52'22"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'01"
5'21/km519ᵉ scratch
Chrono net 1h53'01"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2017
Halbmarathon
Route11 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h53'52"
5'24/km494ᵉ scratch
Chrono net 1h53'52"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Skinfit-Halbmarathon
Route9 oct.· Bregenz· 21.0975 kmRP
1h44'52"
4'58/km587ᵉ scratch
Chrono net 1h44'52"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
Halbmarathon
Route22 mai· Gelsenkirchen· 21.0975 km
1h53'04"
5'22/km538ᵉ scratch
Chrono net 1h53'04"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 km
1h46'49"
5'04/km1 439ᵉ scratch
Chrono net 1h46'49"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h45'37"
5'00/km511ᵉ scratch
Chrono net 1h45'37"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h45'37"
5'00/km511ᵉ scratch
Chrono net 1h45'37"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2013
Halbmarathon
Route9 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h46'10"
5'02/km570ᵉ scratch
Chrono net 1h46'10"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
4h00'26"
5'42/km16 047ᵉ scratch
Chrono net 4h00'26"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2012
Halbmarathon
Route20 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h49'47"
5'12/km673ᵉ scratch
Chrono net 1h49'47"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h12'38"
5'59/km15 934ᵉ scratch
Chrono net 4h12'38"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h