KirstenKÖSTER

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Chiffres clés
9 courses
2010 à 2019
3h22'31"
RP Marathon
1h42'55"
RP Semi
28'20"
RP 5 km
Courses par saison
2
2010
2011
2
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
20191 course1 route

Records & progression

5 km
28'20"
↘ −1'31" depuis 2018
5 km Müller + Egerer Lauf · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
28'2029'5120182019
10 km-
jamais couru
Semi
1h42'55"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h22'31"
↘ −5'37" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 6 fois
3h223h3720102011201220132014
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
28'20"RP
5'40/km101ᵉ scratch
Chrono net 28'20"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2018
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 km
29'51"
5'58/km132ᵉ scratch
Chrono net 29'51"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h22'31"RP
4'48/km102ᵉ scratch
Chrono net 3h22'31"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'20"
4'56/km428ᵉ scratch
Chrono net 3h28'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 km
1h42'55"RP
4'53/km19ᵉ scratch
Chrono net 1h42'55"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h37'06"
5'09/km177ᵉ scratch
Chrono net 3h37'06"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h37'06"
5'09/km114ᵉ scratch
Chrono net 3h37'06"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h28'08"
4'56/km136ᵉ scratch
Chrono net 3h28'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h28'08"
4'56/km64ᵉ scratch
Chrono net 3h28'08"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h