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MichaelKÖSTER

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2
2013
1
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2
2021
3
2022
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h03'19"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h51'40"
↘ −11'44" depuis 2021
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 3 fois
1h512h0320212022
Marathon
4h43'22"
All 2007 · 27 octobre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Halbmarathon
Route3 avr.· Hannover· 21,1 km
1h54'44"
5'26/km1 875ᵉ scratch
Chrono net 1h54'44"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h51'40"RP
5'18/km332ᵉ scratch
Chrono net 1h51'40"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
2h03'24"
5'51/km609ᵉ scratch
Chrono net 2h03'24"Allure 5'51/kmVitesse 10,3 km/h