JonasKÖSSMEIER

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Records & progression

5 km
27'15"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 16 avril 2022 · couru 2 fois
27'1527'5420222023
10 km
59'15"
↘ −0'52" depuis 2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
59'151h0020242025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
59'15"
5'56/km1 813ᵉ scratch
Chrono net 59'15"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h00'07"
6'01/km1 838ᵉ scratch
Chrono net 1h00'07"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2023
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
27'54"
5'35/km533ᵉ scratch
Chrono net 27'54"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
27'15"
5'27/km306ᵉ scratch
Chrono net 27'15"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h