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JoKÖSSL

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Courses par saison

2
2014
2
2015
2016
1
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h43'31"
Halbmarathon · 1 juin 2014 · couru 6 fois
1h432h142014201620182020202220242026
Marathon
4h45'20"
Marathon de Duisburg · 7 juin 2015 · couru 2 fois
2015
2015
Marathon de Duisburg
Route7 juin· Duisburg· 42,2 km
4h45'20"RP
6'46/km553ᵉ scratch
Chrono net 4h45'20"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Marathon de Duisburg
Routedate à préciser· Duisburg· 42,2 km
4h45'20"
6'46/km553ᵉ scratch
Chrono net 4h45'20"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h