CarstenKÖPPEN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
42'27"
↘ −1'31" depuis 2009
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 12 fois
42'2743'58200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
3h28'20"
↘ −0'41" depuis 2016
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021 · couru 5 fois
3h284h0120162018202020222024
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h49'12"
5'26/km16 450ᵉ scratch
Chrono net 3h49'12"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h01'28"
5'43/km16 128ᵉ scratch
Chrono net 4h01'28"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2022
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h28'20"
4'56/km3 800ᵉ scratch
Scratch
3800ᵉ / 23098
Top 16 %
Catégorie · M0M
688ᵉ / 2416
Top 28 %
Genre · H
3440ᵉ / 16734
Top 21 %
Chrono net 3h28'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
42'27"
4'15/km626ᵉ scratch
Chrono net 42'27"Allure 4'15/kmVitesse 14,1 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h32'23"
5'02/km6 504ᵉ scratch
Chrono net 3h32'23"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'31"
4'21/km443ᵉ scratch
Chrono net 43'31"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
2016
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h29'01"
4'57/km5 628ᵉ scratch
Chrono net 3h29'01"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
43'58"
4'24/km408ᵉ scratch
Chrono net 43'58"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h