ThorstenKÖNIGS

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Chiffres clés
4 courses
2019 à 2024
1h34'06"
RP Semi
57'12"
RP 10 km
Courses par saison
1
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
57'12"
10 km Lauf · 3 avril 2022 · couru 2 fois
57'1259'0920222023
Semi
1h34'06"
Öffentliche Halbmarathon · 20 octobre 2019 · couru 2 fois
1h342h21201920202021202220232024
Marathon-
jamais couru
2024
Halbmarathon
Route14 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h21'12"
6'42/km4 668ᵉ scratch
Chrono net 2h21'12"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2023
10 km Lauf
Route26 mars· Hannover· 10 km
59'09"
5'55/km762ᵉ scratch
Chrono net 59'09"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2022
10 km Lauf
Route3 avr.· Hannover· 10 km
57'12"RP
5'43/km679ᵉ scratch
Chrono net 57'12"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Öffentliche Halbmarathon
Route20 oct.· Oldenburg· 21.0975 km
1h34'06"RP
4'28/km75ᵉ scratch
Chrono net 1h34'06"Allure 4'28/kmVitesse 13,5 km/h