JanKÖNIGS
Chiffres clés
Courses par saison
RouteTriathlon
12016
32017
12018
12019
2020
22021
22022
32023
52024
32025
20253 courses1 route2 triathlon
2025
Ironman 70.3 World Championship 2025Triathlon9 nov.· L (Half)4h22'22"
Ironman 70.3 World Championship 2025
Triathlon9 nov.· L (Half)
4h22'22"
Natation
25'50"
Vélo
2h28'10"
CAP
1h22'33"
Transitions
T1
2'34"
T2
3'14"
2. Bundesliga - MännerRoute6 sept.· Hannover Tria9'33"
2. Bundesliga - Männer
Route6 sept.· Hannover Tria
9'33"
Chrono net 9'33"
Ironman 70.3 Krakow 2025Triathlon3 août· L (Half)4h17'25"
Ironman 70.3 Krakow 2025
Triathlon3 août· L (Half)
4h17'25"
Natation
24'37"
Vélo
2h19'34"
CAP
1h27'04"
Transitions
T1
3'47"
T2
2'23"
2024
All 2013Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km5h37'14"
All 2013
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h37'14"
Chrono net 5h37'14"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2024Triathlon8 sept.· L (Half)4h08'13"
Ironman 70.3 Knokke-Heist 2024
Triathlon8 sept.· L (Half)
4h08'13"
Natation
25'28"
Vélo
2h16'18"
CAP
1h21'41"
Transitions
T1
3'02"
T2
1'44"
Ironman 70.3 Duisburg 2024Triathlon1 sept.· L (Half)4h03'07"
Ironman 70.3 Duisburg 2024
Triathlon1 sept.· L (Half)
4h03'07"
Natation
27'16"
Vélo
2h07'13"
CAP
1h23'10"
Transitions
T1
2'28"
T2
3'01"
Ironman 70.3 Kraichgau 2024Triathlon26 mai· L (Half)4h19'35"
Ironman 70.3 Kraichgau 2024
Triathlon26 mai· L (Half)
4h19'35"
Natation
25'48"
Vélo
2h25'14"
CAP
1h23'44"
Transitions
T1
1'56"
T2
2'53"
10 km LaufRoutedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km1h00'27"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
1h00'27"
Chrono net 1h00'27"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
2. Bundesliga Nord - MännerRoute2 sept.· Hannover Tria7'50"
2. Bundesliga Nord - Männer
Route2 sept.· Hannover Tria
7'50"
Chrono net 7'50"
2. Bundesliga Nord - Männer PrologRoute2 sept.· Hannover Tria4'38"
2. Bundesliga Nord - Männer Prolog
Route2 sept.· Hannover Tria
4'38"
Chrono net 4'38"
Ironman 70.3 Duisburg 2023Triathlon6 août· L (Half)3h59'09"
Ironman 70.3 Duisburg 2023
Triathlon6 août· L (Half)
3h59'09"
Natation
25'05"
Vélo
2h08'12"
CAP
1h20'36"
Transitions
T1
2'46"
T2
2'29"
2022
Ironman 70.3 World Championship 2022Triathlon29 oct.· L (Half)4h11'42"
Ironman 70.3 World Championship 2022
Triathlon29 oct.· L (Half)
4h11'42"
Natation
25'13"
Vélo
2h15'24"
CAP
1h24'54"
10km LaufRoutedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km59'46"
10km Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 km
59'46"
Chrono net 59'46"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Ironman 70.3 Duisburg 2021Triathlon29 août· L (Half)4h09'49"
Ironman 70.3 Duisburg 2021
Triathlon29 août· L (Half)
4h09'49"
Natation
25'36"
Vélo
2h15'39"
CAP
1h23'45"
2. Bundesliga HerrenRoutedate à préciser· Hannover Tria5'57"
2. Bundesliga Herren
Routedate à préciser· Hannover Tria
5'57"
Chrono net 5'57"
2019
NRW-Liga MännerRoute5 mai· Buschhuetten Tria5'13"
NRW-Liga Männer
Route5 mai· Buschhuetten Tria
5'13"
Chrono net 5'13"
2018
Triathlon 2. Bundesliga MännerRoute8 sept.· Hannover Tria10'47"
Triathlon 2. Bundesliga Männer
Route8 sept.· Hannover Tria
10'47"
Chrono net 10'47"
2017
Triathlon 2. Bundesliga MännerRoutedate à préciser· Hannover Tria10'45"
Triathlon 2. Bundesliga Männer
Routedate à préciser· Hannover Tria
10'45"
Chrono net 10'45"
21 km - LaufRoutedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 kmRP1h47'20"
21 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 21 kmRP
1h47'20"
Chrono net 1h47'20"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
innogy MarathonRoutedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP4h35'16"
innogy Marathon
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
4h35'16"
Chrono net 4h35'16"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2016
10 km - LaufRoutedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP47'45"
10 km - Lauf
Routedate à préciser· Apfelbluetenlauf· 10 kmRP
47'45"
Chrono net 47'45"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h