RaimundKÖNIGS

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Chiffres clés
4 courses
en 2011
2h59'56"
RP Marathon
47'18"
RP 10 km
Courses par saison
4
2011
20114 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'18"
↘ −6'44" depuis 2011
10 km LzO-Wall-Lauf · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
47'1854'022011
Semi-
jamais couru
Marathon
2h59'56"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 2 fois
2011
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h59'56"RP
4'16/km86ᵉ scratch
Chrono net 2h59'56"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
54'02"
5'24/km80ᵉ scratch
Chrono net 54'02"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
Westdeutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
2h59'56"
4'16/km36ᵉ scratch
Chrono net 2h59'56"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
10 km LzO-Wall-Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 10 km
47'18"RP
4'44/km241ᵉ scratch
Chrono net 47'18"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h