HeikeKÖNIG

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Chiffres clés
29 courses
2009 à 2026
5h37'23"
RP Marathon
2h00'50"
RP Semi
1h11'07"
RP 10 km
Courses par saison
2
2009
2
2010
2011
2012
2013
2
2014
4
2015
2
2016
1
2017
2018
1
2019
2
2020
2
2021
1
2022
2
2023
4
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
38'29"
5 km Walking / Nordic Walking · 21 juillet 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h11'07"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2026 · couru 10 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h00'50"
↘ −35'23" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2015 · couru 16 fois
2h002h36200920112013201520172019202120232025
Marathon
5h37'23"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
5h3722h432015201620172018201920202021
2026
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"RP
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2025
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
5 km Walking / Nordic Walking
Route21 juil.· Stuttgart· 5 km
38'29"RP
7'42/km
Chrono net 38'29"Allure 7'42/kmVitesse 7,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h16'25"
6'28/km1 042ᵉ scratch
Chrono net 2h16'25"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
2023
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2021
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
22h43'35"
32'19/km
Chrono net 22h43'35"Allure 32'19/kmVitesse 1,9 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h30'29"
7'08/km2 262ᵉ scratch
Chrono net 2h30'29"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h24'36"
6'51/km1 912ᵉ scratch
Chrono net 2h24'36"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2015
HAJ Halbmarathon
Route19 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h23'20"
6'48/km1 627ᵉ scratch
Chrono net 2h23'20"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
5h37'23"RP
8'00/km3 289ᵉ scratch
Chrono net 5h37'23"Allure 8'00/kmVitesse 7,5 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 km
2h00'50"RP
5'44/km544ᵉ scratch
Chrono net 2h00'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h30'02"
7'07/km1 564ᵉ scratch
Chrono net 2h30'02"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
2h36'13"
7'24/km960ᵉ scratch
Chrono net 2h36'13"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
1h11'07"
7'07/km663ᵉ scratch
Chrono net 1h11'07"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h