FriedhelmKÖNIG

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Records & progression

5 km
22'47"
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km-
jamais couru
Semi
1h54'38"
Öffentlicher Halbmarathon · date à préciser · 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h12'02"
↘ −15'13" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 6 fois
4h124h272010201120122013
2019
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h02'54"
-1 270ᵉ scratch
Chrono net 1h02'54"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
48'51"
-1 228ᵉ scratch
Chrono net 48'51"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h09'20"
-1 184ᵉ scratch
Chrono net 1h09'20"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'37"
-1 150ᵉ scratch
Chrono net 55'37"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h03'16"
-1 157ᵉ scratch
Chrono net 1h03'16"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h03'10"
-1 185ᵉ scratch
Chrono net 1h03'10"
2017
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
56'08"
-637ᵉ scratch
Chrono net 56'08"
2. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h04'14"
-1 274ᵉ scratch
Chrono net 1h04'14"
3. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
53'11"
-1 284ᵉ scratch
Chrono net 53'11"
4. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
1h09'23"
-1 209ᵉ scratch
Chrono net 1h09'23"
5. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
56'10"
-1 210ᵉ scratch
Chrono net 56'10"
6. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
55'48"
-1 028ᵉ scratch
Chrono net 55'48"
2016
1. Etappe
Routedate à préciser· Ossiloop
58'39"
-1 136ᵉ scratch
Chrono net 58'39"
2013
BMW Freese Marathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 42.195 km
4h18'28"
6'08/km178ᵉ scratch
Chrono net 4h18'28"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h12'02"
5'58/km5 630ᵉ scratch
Chrono net 4h12'02"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h12'02"
5'58/km3 627ᵉ scratch
Chrono net 4h12'02"Allure 5'58/kmVitesse 10,0 km/h
Öffentlicher Halbmarathon
Routedate à préciser· Oldenburg· 21.0975 kmRP
1h54'38"
5'26/km613ᵉ scratch
Chrono net 1h54'38"Allure 5'26/kmVitesse 11,0 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'00"
6'18/km5 966ᵉ scratch
Chrono net 4h26'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
4h26'00"
6'18/km3 869ᵉ scratch
Chrono net 4h26'00"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 kmRP
22'47"
4'33/km91ᵉ scratch
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h27'15"
6'20/km8 574ᵉ scratch
Chrono net 4h27'15"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h