BirgitKÖNIG

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Courses par saison
1
2010
1
2011
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
20233 courses3 route

Records & progression

5 km
29'48"
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
1h03'17"
Hotel Vivendi 10km Lauf · 8 avril 2023 · couru 3 fois
1h031h372023
Semi
2h01'35"
Halbmarathon · date à préciser · 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h01'09"
↘ −29'07" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
4h014h30201120122013
2019
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
29'48"RP
5'58/km334ᵉ scratch
Chrono net 29'48"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h