AlexanderKÖNES

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h34'24"

TUI Halbmarathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois

Marathon

4h52'36"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2011 · couru 2 fois

2016

Halbmarathon

Route9 oct.· Muenchen· 21.0975 km

1h55'09"

5'27/km2 024ᵉ scratch

Chrono net 1h55'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h

HAJ Halbmarathon

Route10 avr.· Hannover· 21.0975 km

1h57'17"

5'34/km2 888ᵉ scratch

Chrono net 1h57'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h

2012

TUI Halbmarathon

Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 kmRP

1h34'24"

4'28/km354ᵉ scratch

Chrono net 1h34'24"Allure 4'28/kmVitesse 13,4 km/h

2011

Hamburg Marathon

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP

4h52'36"

6'56/km7 641ᵉ scratch

Chrono net 4h52'36"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h

Master/Mistress

Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km

4h52'36"

6'56/km4 993ᵉ scratch

Chrono net 4h52'36"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h