SebastianKÖNEMANN

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Chiffres clés
5 courses
2021 à 2026
3h40'28"
RP Marathon
1h38'25"
RP Semi
Courses par saison
2
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h38'25"
Halbmarathon · 6 avril 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h40'28"
↘ −18'32" depuis 2021
ADAC Marathon Hannover · 12 avril 2026 · couru 3 fois
3h403h59202120222023202420252026
2026
ADAC Marathon Hannover
Route12 avr.· Hannover· 42.2 km
3h40'28"RP
5'13/km1 741ᵉ scratch
2025
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h38'25"RP
4'40/km887ᵉ scratch
Chrono net 1h38'25"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
3h42'57"
5'17/km901ᵉ scratch
Chrono net 3h42'57"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hannover Tria
13'04"
-156ᵉ scratch
Chrono net 13'04"
BEAT THE DATE
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
3h59'00"
5'40/km
Chrono net 3h59'00"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h