RalfKÖHNEN

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Chiffres clés
4 courses
2022 à 2026
2h10'55"
RP Semi
Courses par saison
1
2022
1
2023
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h10'55"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 4 fois
2h102h2220222023202420252026
Marathon-
jamais couru
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
2h22'12"
6'44/km17 957ᵉ scratch
Chrono net 2h22'12"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h13'42"
6'20/km16 134ᵉ scratch
Chrono net 2h13'42"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h11'02"
6'13/km12 566ᵉ scratch
Chrono net 2h11'02"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h10'55"RP
6'12/km11 206ᵉ scratch
Chrono net 2h10'55"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h