JanaKÖHLER

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Chiffres clés
18 courses
2011 à 2026
4h26'12"
RP Marathon
1h58'08"
RP Semi
12'55"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
1
2018
3
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
1
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
12'55"
↘ −38'52" depuis 2014
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2016 · couru 10 fois
12'551h0320142016201820202022
Semi
1h58'08"
↘ −55'23" depuis 2011
WVV Halbmarathon · 26 mai 2024 · couru 7 fois
1h582h5320112013201520172019202120232025
Marathon
4h26'12"
Hamburg Marathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h26'12"RP
6'19/km2 454ᵉ scratch
Chrono net 4h26'12"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon
Route12 avr.· Hannover· 21.1 km
2h25'45"
6'54/km9 718ᵉ scratch
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h00'42"
5'43/km5 595ᵉ scratch
Chrono net 2h00'42"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h22'07"
6'44/km3 044ᵉ scratch
Chrono net 2h22'07"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h
2024
WVV Halbmarathon
Route26 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
1h58'08"RP
5'36/km151ᵉ scratch
Chrono net 1h58'08"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'54"
5'17/km229ᵉ scratch
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - mediFit Firmencup
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'54"
5'17/km26ᵉ scratch
Chrono net 52'54"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Rennsteig Herbstlauf· 10 km
1h03'50"
6'23/km51ᵉ scratch
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'32"
5'15/km168ᵉ scratch
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route16 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'32"
5'15/km20ᵉ scratch
Chrono net 52'32"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'43"
5'34/km298ᵉ scratch
Chrono net 55'43"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'43"
5'34/km56ᵉ scratch
Chrono net 55'43"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21.0975 km
2h05'21"
5'56/km1 137ᵉ scratch
Chrono net 2h05'21"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
2h01'45"
5'46/km874ᵉ scratch
Chrono net 2h01'45"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2016
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Christkindllauf· 10 km
12'55"RP
1'18/km88ᵉ scratch
Chrono net 12'55"Allure 1'18/kmVitesse 46,5 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
52'05"
5'13/km175ᵉ scratch
Chrono net 52'05"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'47"
5'11/km180ᵉ scratch
Chrono net 51'47"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2011
Walking - Halbmarathon
Route23 oct.· Magdeburg· 21.0975 km
2h53'31"
8'13/km
Chrono net 2h53'31"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h