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SteffenKÖHLER

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Courses par saison

1
2009
2010
3
2011
2012
1
2013
2
2014
2015
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
5
2024
3
2025
20253 courses3 route

Records & progression

5 km
36'02"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf · 19 avril 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
44'28"
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
44'2858'5920112013201520172019202120232025
Semi
1h52'45"
↘ −50'25" depuis 2011
Halbmarathon · 13 avril 2014 · couru 2 fois
1h522h432011201220132014
Marathon
3h29'38"
↘ −58'59" depuis 2009
Marathon de Mannheim · 8 juin 2013 · couru 8 fois
3h294h2820092011201320152017201920212023
2014
Halbmarathon
Route13 avr.· Leipzig· 21,1 km
1h52'45"RP
5'21/km1 004ᵉ scratch
Chrono net 1h52'45"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2011
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
2h43'10"
7'44/km2 397ᵉ scratch
Chrono net 2h43'10"Allure 7'44/kmVitesse 7,8 km/h