TobiasKÖCKEMANN

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Chiffres clés
22 courses
2009 à 2026
4h03'44"
RP Marathon
2h09'42"
RP Semi
49'59"
RP 10 km
Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
2
2024
1
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
33'24"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'59"
↘ −2'17" depuis 2009
10km Lauf · 20 avril 2019 · couru 18 fois
49'5954'51200920112013201520172019202120232025
Semi
2h09'42"
Laufladen Endspurt Halbmarathon · 4 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h03'44"
↘ −1'55" depuis 2018
All 2016 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
4h034h052018201920202021202220232024
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h09'42"RP
6'09/km1 615ᵉ scratch
Chrono net 2h09'42"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2024
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h03'44"RP
5'47/km6 360ᵉ scratch
Chrono net 4h03'44"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2023
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2022
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
54'51"
5'29/km186ᵉ scratch
Chrono net 54'51"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
2021
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2020
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
49'59"RP
5'00/km799ᵉ scratch
Chrono net 49'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
4h05'39"
5'49/km928ᵉ scratch
Chrono net 4h05'39"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2017
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2016
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2015
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
53'06"
5'19/km1 456ᵉ scratch
Chrono net 53'06"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2013
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2012
5 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'24"RP
6'41/km714ᵉ scratch
Chrono net 33'24"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2011
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2010
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2009
10km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 10 km
52'16"
5'14/km141ᵉ scratch
Chrono net 52'16"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h