HolgerKÄDING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h44'53"
↘ −5'25" depuis 2009
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 4 fois
3h443h59200920102011
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h59'31"
5'41/km13 007ᵉ scratch
Chrono net 3h59'31"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 kmRP
3h44'53"
5'20/km3 769ᵉ scratch
Chrono net 3h44'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h44'53"
5'20/km2 335ᵉ scratch
Chrono net 3h44'53"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h50'18"
5'27/km4 114ᵉ scratch
Chrono net 3h50'18"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h