InnokentijJURASTOW

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Chiffres clés
4 courses
2021 à 2024
2h23'19"
RP Semi
49'54"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'54"
↘ −15'11" depuis 2021
10 km Lauf · 30 juillet 2022 · couru 3 fois
49'541h162021202220232024
Semi
2h23'19"
Berlinerhm Semi-Marathon · 2 avril 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2024
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
1h16'42"
7'40/km3 608ᵉ scratch
Chrono net 1h16'42"Allure 7'40/kmVitesse 7,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h23'19"RP
6'48/km14 227ᵉ scratch
Chrono net 2h23'19"Allure 6'48/kmVitesse 8,8 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
49'54"RP
4'59/km1 355ᵉ scratch
Chrono net 49'54"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2021
10km Lauf
Route31 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
1h05'05"
6'31/km1 551ᵉ scratch
Chrono net 1h05'05"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h