FrançoisJOURNAUX

né en 1988
Homonyme ?
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Chiffres clés
75 courses
2012 à 2025
171 km
plus long trail · 9 985 D+
2h52'03"
RP Marathon
1h55'47"
RP Semi
Courses par saison
RouteTrail
4
2012
7
2013
4
2014
7
2015
4
2016
7
2017
7
2018
11
2019
4
2020
3
2021
5
2022
3
2023
4
2024
5
2025
20255 courses5 trail
2025
Ultra Trail du Mont-Blanc
Trail29 août· Chamonix Mont Blanc· 171 km· 9 985 D+Cote 59
34h26'58"
12'05/km357ᵉ scratch
Scratch
357ᵉ / 1665
Top 21 %
Catégorie · M0M
88ᵉ / 270
Top 33 %
Genre · H
312ᵉ / 1444
Top 22 %
Chrono net 34h26'58"Allure 12'05/kmVitesse 5,0 km/h
Ultra Champsaur - 81 km
Trail5 juil.· Orcieres· 81 km· 5 140 D+Cote 64
12h00'50"
8'54/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 153
Top 8 %
Catégorie · M0M
6ᵉ / 26
Top 23 %
Genre · H
13ᵉ / 140
Top 9 %
Chrono net 12h00'50"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
Trail de Haute Provence - 80 km
Trail29 mai· Forcalquier· 80 km· 4 162 D+Cote 62
10h33'19"
7'55/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 288
Top 3 %
Catégorie · M0M
3ᵉ / 31
Top 10 %
Genre · H
8ᵉ / 251
Top 3 %
Chrono net 10h33'19"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Trail de la Sainte Victoire - 60 km
Trail6 avr.· Rousset· 60 km· 3 000 D+Cote 65
7h27'48"
7'28/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 319
Top 5 %
Catégorie · M0M
2ᵉ / 39
Top 5 %
Genre · H
15ᵉ / 274
Top 5 %
Chrono net 7h27'48"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
Trail Alpilles Glanum | Trail de Glanum
Trail23 févr.· Saint Remy De Provence· 21 km· 800 D+Cote 64
1h49'28"
5'13/km7ᵉ scratch
2024
Le Grand Trail des Templiers
Trail20 oct.· Millau· 80 km· 3 500 D+Cote 62
9h59'14"
7'29/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 2223
Top 10 %
Catégorie · SEM
159ᵉ / 907
Top 18 %
Genre · H
204ᵉ / 1959
Top 10 %
Chrono net 9h59'14"Allure 7'29/kmVitesse 8,0 km/h
Marathon pour Tous - Paris 2024
Route10 août· 42.195 km
3h04'23"
4'22/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 17364
Top 2 %
Chrono net 3h04'23"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
Restonica Trail by UTMB® | Tavignanu Trail
Trail6 juil.· 33.22 km· 2 270 D+Cote 65
4h35'30"
8'18/km27ᵉ scratch
Ronde De Robion - 12km
Route3 mars· Robion· 12 km
44'25"
3'42/km3ᵉ scratch
2023
SaintéLyon
Trail2 déc.· Lyon· 78.28 km· 2 300 D+Cote 63
8h11'29"
6'17/km228ᵉ scratch
Scratch
228ᵉ / 5949
Top 4 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 3012
Top 6 %
Genre · H
220ᵉ / 5272
Top 4 %
Chrono net 8h11'29"Allure 6'17/kmVitesse 9,6 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· Paris· 42.195 km
2h52'03"RP
4'05/km1 072ᵉ scratch
Scratch
1072ᵉ / 50782
Top 2 %
Catégorie · M0H
221ᵉ / 5111
Top 4 %
Genre · H
1048ᵉ / 37733
Top 3 %
Chrono net 2h52'03"Allure 4'05/kmVitesse 14,7 km/h
Ronde De Robion - Course nature 12kms
Trail5 mars· Robion
44'51"
-2ᵉ scratch
2022
Les Traillades - 22 km
Trail9 oct.· Taillades· 22 km· 1 550 D+Cote 62
2h55'14"
7'58/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 70
Top 4 %
Catégorie · M0M
1ᵉ / 9
Top 11 %
Genre · H
3ᵉ / 64
Top 5 %
Chrono net 2h55'14"Allure 7'58/kmVitesse 7,5 km/h
Ultra-Trail du Mont-Blanc® (UTMB®) | ETC
Trail23 août· Chamonix Mont Blanc· 15.13 km· 1 462 D+Cote 68
1h53'38"
7'31/km25ᵉ scratch
Le Grand Trail des Ecrins | Le Trail des Ecrins
Trail18 juin· 32 km· 2 000 D+Cote 70
3h50'34"
7'12/km6ᵉ scratch
Trail du Grand Lubéron | TGL
Trail22 mai· 30 km· 1 700 D+Cote 65
3h25'49"
6'52/km15ᵉ scratch
Ronde De Robion - 12km
Route6 mars· Robion· 12 km
44'33"
3'43/km5ᵉ scratch
2021
SaintéSprint - 23 km
Trail27 nov.· Lyon· 23 km· 450 D+Cote 66
1h35'16"
4'09/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 2228
Top 1 %
Catégorie · SEM
24ᵉ / 767
Top 3 %
Genre · H
28ᵉ / 1387
Top 2 %
Chrono net 1h35'16"Allure 4'09/kmVitesse 14,5 km/h
TMV - Trail des Monts de Vaucluse | La Trace du Goupil
Trail7 nov.· 12 km· 500 D+Cote 63
57'14"
4'46/km5ᵉ scratch
Le Grand Trail des Ecrins | Le Trail des Ecrins
Trail19 juin· 33 km· 2 000 D+Cote 67
3h55'20"
7'08/km11ᵉ scratch
2020
Trail de Saint Didier - 24 km
Trail4 oct.· Saint Didier· 24 km· 880 D+Cote 67
2h02'43"
5'07/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 224
Top 1 %
Catégorie · SEM
1ᵉ / 27
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 181
Top 2 %
Chrono net 2h02'43"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
Ultrachampsaur | Les Balcons de Rouanne
Trail23 août· 30 km· 1 500 D+Cote 66
2h58'46"
5'58/km12ᵉ scratch
Trail Ubaye Salomon - 42 km
Trail9 août· Barcelonnette· 42 km· 2 350 D+Cote 58
5h27'55"
7'48/km146ᵉ scratch
Scratch
146ᵉ / 507
Top 29 %
Catégorie · SEM
69ᵉ / 132
Top 52 %
Genre · H
130ᵉ / 440
Top 30 %
Chrono net 5h27'55"Allure 7'48/kmVitesse 7,7 km/h
Le Trail de l'Or Vert et Ses Pépites
Trail8 mars· 15 km· 450 D+Cote 61
1h10'30"
4'42/km4ᵉ scratch
2019
Eco Trail de Noël - 15 km
Trail8 déc.· Cavaillon· 15 km
1h12'31"
4'50/km3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 275
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 55
Top 4 %
Genre · H
3ᵉ / 226
Top 1 %
Chrono net 1h12'31"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
SaintéLyon | Relais 2 1/2 et 1/3
Trail30 nov.· 31 km· 1 050 D+Cote 69
2h39'39"
5'09/km9ᵉ scratch
Trail des Châteaux en Lubéron - 12.5 km
Trail26 oct.· Oppede· 12.5 km
57'05"
4'34/km2ᵉ scratch
Scratch
2ᵉ / 176
Top 1 %
Catégorie · SEM
2ᵉ / 53
Top 4 %
Genre · H
2ᵉ / 139
Top 1 %
Chrono net 57'05"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
Festival des Templiers | Marathon des Causses
Trail19 oct.· Millau· 37.42 km· 1 770 D+Cote 73
3h39'08"
5'51/km13ᵉ scratch
Les Traillades | Les Pomponettes
Trail13 oct.· 8 km· 160 D+Cote 65
34'58"
4'22/km1ᵉ scratch
Orsières - Champex - Chamonix
Trail29 août· Orsières· 55 km· 3 500 D+Cote 68
7h11'30"
7'51/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 1474
Top 8 %
Catégorie · SEM
72ᵉ / 481
Top 15 %
Genre · H
100ᵉ / 1135
Top 9 %
Chrono net 7h11'30"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Grand Trail des Ecrins - 34 km
Trail15 juin· Vallouise· 34 km· 2 200 D+Cote 67
3h55'27"
6'56/km8ᵉ scratch
Scratch
8ᵉ / 258
Top 3 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 79
Top 10 %
Genre · H
8ᵉ / 195
Top 4 %
Chrono net 3h55'27"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Les Sentiers du Paty
Trail7 avr.· 26 km· 950 D+Cote 67
2h03'49"
4'46/km2ᵉ scratch
Trail de Glanum - 30 km
Trail24 févr.· Saint Remy De Provence· 30 km· 1 140 D+Cote 67
2h27'38"
4'55/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 353
Top 1 %
Catégorie · SEM
5ᵉ / 101
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 291
Top 2 %
Chrono net 2h27'38"Allure 4'55/kmVitesse 12,2 km/h
Trail De Fontaine
Trail3 févr.· 24 km· 650 D+Cote 68
1h52'35"
4'41/km2ᵉ scratch
Ocres et Limons de Mormoiron | TerraVentoux Limons
Trail19 janv.· 24 km· 700 D+Cote 60
2h03'32"
5'09/km16ᵉ scratch
2018
Saintexpress
Trail1 déc.· Lyon· 45 km· 1 209 D+Cote 75
3h37'10"
4'50/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 3250
Top 1 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 1355
Top 1 %
Genre · H
12ᵉ / 2511
Top 1 %
Chrono net 3h37'10"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon des Causses
Trail19 oct.· Millau· 38 km· 1 967 D+Cote 71
4h05'51"
6'28/km15ᵉ scratch
Scratch
15ᵉ / 842
Top 2 %
Catégorie · SEM
9ᵉ / 264
Top 3 %
Genre · H
15ᵉ / 641
Top 2 %
Chrono net 4h05'51"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
Les Traillades | Les Pomponettes
Trail14 oct.· 8 km· 160 D+Cote 67
34'29"
4'19/km1ᵉ scratch
Samoëns Trail Tour - Tour du Criou
Trail16 juin· Samoens· 49 km· 3 150 D+Cote 68
7h01'33"
8'36/km19ᵉ scratch
Scratch
19ᵉ / 431
Top 4 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 153
Top 8 %
Genre · H
19ᵉ / 371
Top 5 %
Chrono net 7h01'33"Allure 8'36/kmVitesse 7,0 km/h
Trail du Lac d'Annecy - Marathon Race
Trail27 mai· Doussard· 43 km· 2 676 D+Cote 73
4h54'50"
6'51/km36ᵉ scratch
Scratch
36ᵉ / 1689
Top 2 %
Catégorie · SEM
26ᵉ / 739
Top 4 %
Genre · H
35ᵉ / 1364
Top 3 %
Chrono net 4h54'50"Allure 6'51/kmVitesse 8,8 km/h
Trail du Ventoux - 46 km
Trail18 mars· Bedoin· 46 km· 2 240 D+Cote 68
5h04'10"
6'37/km62ᵉ scratch
Scratch
62ᵉ / 893
Top 7 %
Catégorie · SEM
46ᵉ / 373
Top 12 %
Genre · H
61ᵉ / 807
Top 8 %
Chrono net 5h04'10"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
Trail De Fontaine
Trail4 févr.· 22 km· 650 D+Cote 58
2h08'19"
5'50/km18ᵉ scratch
2017
Festival Des Templiers - MIDNIGHT DES TEMPLIERS 17km
Trail20 oct.· Millau· 17 km
1h29'40"
5'16/km4ᵉ scratch
La VO2 Trail
Trail20 oct.· Millau· 19 km· 800 D+Cote 70
1h26'26"
4'33/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 824
Top 2 %
Catégorie · SEM
11ᵉ / 182
Top 6 %
Genre · H
13ᵉ / 424
Top 3 %
Chrono net 1h26'26"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
Les Traillades | Les Mulets
Trail8 oct.· 23 km· 1 200 D+Cote 72
2h11'25"
5'43/km4ᵉ scratch
La 6000 D
Trail29 juil.· La Plagne· 63 km· 3 500 D+Cote 69
7h33'33"
7'12/km33ᵉ scratch
Scratch
33ᵉ / 1165
Top 3 %
Catégorie · SEM
21ᵉ / 495
Top 4 %
Genre · H
33ᵉ / 1062
Top 3 %
Chrono net 7h33'33"Allure 7'12/kmVitesse 8,3 km/h
Trail des Bories - Trail de Haute Provence - 27 km
Trail27 mai· Forcalquier· 27 km· 1 330 D+Cote 70
2h41'44"
5'59/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 238
Top 3 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 63
Top 5 %
Genre · H
6ᵉ / 170
Top 4 %
Chrono net 2h41'44"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h
L'Ardéchois - 36 km
Trail30 avr.· Desaignes· 36 km· 1 700 D+Cote 67
3h17'13"
5'29/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 612
Top 3 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 177
Top 6 %
Genre · H
16ᵉ / 477
Top 3 %
Chrono net 3h17'13"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Trail du Ventoux - 26 km
Trail19 mars· Bedoin· 26 km· 1 000 D+Cote 70
2h25'38"
5'36/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 492
Top 4 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 174
Top 11 %
Genre · H
21ᵉ / 358
Top 6 %
Chrono net 2h25'38"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2016
Saintexpress
Trail4 déc.· Ste Catherine· 45 km· 1 150 D+Cote 67
3h47'39"
5'04/km30ᵉ scratch
Scratch
30ᵉ / 2378
Top 1 %
Catégorie · SEM
23ᵉ / 971
Top 2 %
Genre · H
30ᵉ / 1866
Top 2 %
Chrono net 3h47'39"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
Trail de Saint Didier | Course nature
Trail2 oct.· 13 km· 300 D+Cote 63
55'58"
4'18/km7ᵉ scratch
Trail du Sancy - 33 km
Trail24 sept.· Le Mont Dore· 33 km· 1 500 D+Cote 68
3h42'55"
6'45/km21ᵉ scratch
Scratch
21ᵉ / 913
Top 2 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 357
Top 4 %
Genre · H
21ᵉ / 780
Top 3 %
Chrono net 3h42'55"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Ubaye Salomon - 23 km
Trail7 août· Barcelonnette· 23 km· 1 070 D+Cote 65
2h13'10"
5'47/km13ᵉ scratch
Scratch
13ᵉ / 534
Top 2 %
Catégorie · SEM
8ᵉ / 149
Top 5 %
Genre · H
13ᵉ / 386
Top 3 %
Chrono net 2h13'10"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Trail de Beaumes de Venise - 32 km
Trail12 sept.· Beaumes De Venise· 32 km
3h42'01"
6'56/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 255
Top 4 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 87
Top 8 %
Genre · H
10ᵉ / 225
Top 4 %
Chrono net 3h42'01"Allure 6'56/kmVitesse 8,6 km/h
Restonica Trail - 68 km
Trail11 juil.· Corte· 68 km· 4 064 D+
12h49'13"
11'19/km51ᵉ scratch
Scratch
51ᵉ / 209
Top 24 %
Catégorie · SEM
25ᵉ / 76
Top 33 %
Genre · H
47ᵉ / 178
Top 26 %
Chrono net 12h49'13"Allure 11'19/kmVitesse 5,3 km/h
Trail de Haute Provence - Marathon - 45 km
Trail23 mai· Forcalquier· 45 km
5h56'57"
7'56/km16ᵉ scratch
Scratch
16ᵉ / 121
Top 13 %
Catégorie · SEM
13ᵉ / 43
Top 30 %
Genre · H
15ᵉ / 93
Top 16 %
Chrono net 5h56'57"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h
Trail des Vieilles Pierres - 21 km
Trail5 avr.· Oppede· 21 km
2h17'47"
6'34/km10ᵉ scratch
Scratch
10ᵉ / 113
Top 9 %
Catégorie · SEM
7ᵉ / 29
Top 24 %
Genre · H
10ᵉ / 98
Top 10 %
Chrono net 2h17'47"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
Trail de Glanum - 26 km
Trail22 févr.· St Remy De Provence· 26 km
2h19'17"
5'21/km5ᵉ scratch
Scratch
5ᵉ / 297
Top 2 %
Catégorie · SEM
4ᵉ / 82
Top 5 %
Genre · H
5ᵉ / 247
Top 2 %
Chrono net 2h19'17"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
Trail de Fontaine - 21 km
Trail15 févr.· Fontaine De Vaucluse· 21 km
2h00'21"
5'44/km7ᵉ scratch
Scratch
7ᵉ / 359
Top 2 %
Catégorie · SEM
6ᵉ / 123
Top 5 %
Genre · H
7ᵉ / 307
Top 2 %
Chrono net 2h00'21"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
14 èMe Trail Blanc De Serre Chevalier - trail 29 km
Trail11 janv.· Serre Chevalier· 29 km
2h04'54"
4'18/km27ᵉ scratch
2014
Trail Nocturne Bonnieux
Trail22 nov.· Bonnieux· 25 km
2h25'18"
5'49/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 245
Top 8 %
Catégorie · SEM
10ᵉ / 89
Top 11 %
Genre · H
20ᵉ / 213
Top 9 %
Chrono net 2h25'18"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Trail de Beaumes de Venise - 32 km
Trail13 sept.· Beaumes De Venise· 32 km
4h11'26"
7'51/km25ᵉ scratch
Scratch
25ᵉ / 223
Top 11 %
Catégorie · SEM
12ᵉ / 72
Top 17 %
Genre · H
24ᵉ / 197
Top 12 %
Chrono net 4h11'26"Allure 7'51/kmVitesse 7,6 km/h
Le Bol D'air Barbenais 18Eme Ed. - 16 Kms 500 D /308
Route15 juin· La Barben
1h26'03"
-114ᵉ scratch
Trail du Ventoux - 48 km
Trail16 mars· Bedoin· 48 km
6h07'35"
7'39/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 588
Top 17 %
Catégorie · SEM
71ᵉ / 283
Top 25 %
Genre · H
95ᵉ / 548
Top 17 %
Chrono net 6h07'35"Allure 7'39/kmVitesse 7,8 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille 01· 20 km
2h19'17"
6'58/km12 051ᵉ scratch
Scratch
12051ᵉ / 14486
Top 83 %
Catégorie · SEM
4026ᵉ / 4382
Top 92 %
Genre · H
9649ᵉ / 10988
Top 88 %
Chrono net 2h19'17"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
La Pastourelle - 32 km
Trail25 mai· Salers· 32 km
2h39'59"
5'00/km38ᵉ scratch
Scratch
38ᵉ / 738
Top 5 %
Catégorie · SEM
19ᵉ / 183
Top 10 %
Genre · H
38ᵉ / 596
Top 6 %
Chrono net 2h39'59"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Trail des Vieilles Pierres - 21 km
Trail7 avr.· Oppede· 21 km
2h30'19"
7'09/km17ᵉ scratch
Scratch
17ᵉ / 138
Top 12 %
Catégorie · SEM
3ᵉ / 35
Top 9 %
Genre · H
17ᵉ / 123
Top 14 %
Chrono net 2h30'19"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Trail du Ventoux - 46 km
Trail24 mars· Bedoin· 46 km
6h31'41"
8'31/km257ᵉ scratch
Scratch
257ᵉ / 512
Top 50 %
Catégorie · SEM
141ᵉ / 216
Top 65 %
Genre · H
239ᵉ / 466
Top 51 %
Chrono net 6h31'41"Allure 8'31/kmVitesse 7,0 km/h
Trail de Volvic Sources et Volcans - 21 km
Trail3 mars· Volvic· 21 km
1h31'21"
4'21/km23ᵉ scratch
Scratch
23ᵉ / 386
Top 6 %
Catégorie · SEM
14ᵉ / 137
Top 10 %
Genre · H
23ᵉ / 299
Top 8 %
Chrono net 1h31'21"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Trail de Fontaine - 23 km
Trail17 févr.· Fontaine De Vaucluse· 23 km
2h00'48"
5'15/km28ᵉ scratch
Scratch
28ᵉ / 329
Top 9 %
Catégorie · SEM
15ᵉ / 104
Top 14 %
Genre · H
27ᵉ / 294
Top 9 %
Chrono net 2h00'48"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
Ocres Et Limons De Mormoiron - 21km
Route13 janv.· Mormoiron· 21 km
1h55'47"RP
5'31/km61ᵉ scratch
2012
Saintexpress
Trail2 déc.· Ste Catherine· 44 km
5h12'22"
7'06/km444ᵉ scratch
Scratch
444ᵉ / 1942
Top 23 %
Catégorie · SEM
232ᵉ / 811
Top 29 %
Genre · H
409ᵉ / 1498
Top 27 %
Chrono net 5h12'22"Allure 7'06/kmVitesse 8,5 km/h
Trail des Truffières - 23 km
Trail18 nov.· St Paul Trois Châteaux· 23 km
2h38'41"
6'54/km68ᵉ scratch
Scratch
68ᵉ / 184
Top 37 %
Catégorie · SEM
31ᵉ / 60
Top 52 %
Genre · H
68ᵉ / 162
Top 42 %
Chrono net 2h38'41"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Du Château au Mont Trésor - 14 km
Route14 oct.· Charleval· 14 km
1h00'22"
4'19/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 247
Top 25 %
Catégorie · SEM
27ᵉ / 54
Top 50 %
Genre · H
59ᵉ / 188
Top 31 %
Chrono net 1h00'22"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
Raidlight Ambertrail - 14km
Route8 juil.· Ambert· 14 km
1h16'43"
5'29/km30ᵉ scratch