FrédéricJOUAN
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Chiffres clés
Courses par saison
RouteTrail
32017
12018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
22025
20252 courses2 route
2025
5ème édition des FOULEES VIIKINGS - Course 5 KM - Individuel MIDGARDRoute27 sept.· 5 km29'30"RP
5ème édition des FOULEES VIIKINGS - Course 5 KM - Individuel MIDGARD
Route27 sept.· 5 km
29'30"RP
Scratch
49ᵉ / 156
Top 31 %
Catégorie · M2H
1ᵉ / 8
Top 13 %
Genre · H
31ᵉ / 56
Top 55 %
Chrono net 29'30"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées Micheloises - Challenge Running ConseilRoute10 août34'45"
Les Foulées Micheloises - Challenge Running Conseil
Route10 août
34'45"
Scratch
197ᵉ / 344
Top 57 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 13
Top 77 %
Genre · H
131ᵉ / 173
Top 76 %
Chrono net 34'45"
2018
Trail du Rocher de Mesnil-Glaise
Trail16 sept.· 21 km· 420 D+Cote 41
2h07'01"
2017
Taulé - MorlaixRoute5 nov.· Morlaix· 10 km57'34"
Taulé - Morlaix
Route5 nov.· Morlaix· 10 km
57'34"
Scratch
2311ᵉ / 3278
Top 71 %
Catégorie · VEM
607ᵉ / 774
Top 78 %
Genre · H
1703ᵉ / 1990
Top 86 %
Chrono net 57'34"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 kmRoute17 sept.· Eu· 10 km37'30"RP
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 km
Route17 sept.· Eu· 10 km
37'30"RP
Scratch
8ᵉ / 470
Top 2 %
Catégorie · VEM
1ᵉ / 132
Top 1 %
Genre · H
8ᵉ / 330
Top 2 %
Chrono net 37'30"Allure 3'45/kmVitesse 16,0 km/h
Trail des Aiguilles Aliermontaises
Trail26 mars· 10 km· 100 D+Cote 57
39'22"
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5 Et 10 Km De Friville - 10 kms de FRIVILLE
Route29 mars 2026· Friville Escarbotinné en 1971M4M25ᵉ
42'54"
Foulées Micheloises - Challenge Endurance Shop
Route10 août 2025· Saint Michel Chef Chefné en 1981M1M197ᵉ
34'45"
La Ceriséenne - 5èMe éDition - 6 km
Route23 février 2020· Cerisené en 1968M3M47ᵉ
30'42"
La Ceriséenne - 5èMe éDition - 6 km
Route23 février 2020· Cerisené en 1968M3M47ᵉ
30'42"
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route26 janvier 2020· Guissenyné en 1978M1M735ᵉ
1h01'40"
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route26 janvier 2020· Guissenyné en 1978M1M735ᵉ
1h01'40"
10 Km De Sées - 28èMe éDition - 10 km
Route14 décembre 2019· Seesné en 1968M3M370ᵉ
52'17"
Courir Pour Leurs Rêves - 9èMe éDition - 13,5 km
Route1 novembre 2019· La Ferriere Bechetné en 1968M3M73ᵉ
1h11'56"
Foulées De L'eaulne - 11èMe éDition - 10 km course
Route6 octobre 2019· Envermeuné en 1971V1M6ᵉ
37'01"
Paris Rollers Marathon - Semi-Marathon
Route22 septembre 2019· Paris· 21.1 kmV1M (48.)228ᵉ
1h16'31"
Les Galopades Du Patrimoine - 11èMe éDition - 12 km
Route20 septembre 2019· Alenconné en 1968V2M258ᵉ
1h01'04"
Les Foulées Saint Aubinoises - 10 KM COURSE
Route8 septembre 2019· Saint Aubin Le Caufné en 1971V1M4ᵉ
38'03"
Les Foulées du Terroir
Route1 septembre 2019né en 1968M2H203ᵉ
1h10'14"
Transleonarde - Trail des Naufrageurs 13km
Trail23 juin 2019· Plouescatné en 1978V1M421ᵉ
1h46'55"
Semi-Marathon Pegasus
Route16 juin 2019· Benouville· 21.1 kmV2M1450ᵉ
1h51'34"
Les Foulees Londinieraises - 10 km
Route16 juin 2019· Londinieresné en 1971V1M1ᵉ
43'21"
Trail D'ecouves Et Du Pays D'alençon - 19èMe éDition - 16 km
Trail2 juin 2019· Radonné en 1968V2M123ᵉ
1h49'42"
La Ronde Verescence - 10 KM
Route2 juin 2019· Saint Pierre En Valné en 1971V1M2ᵉ
38'22"
Trails D’envermeu - 1èRe éDition - 11 KM
Route19 mai 2019· Envermeuné en 1971V1M3ᵉ
43'37"
10 km de Sées
Route11 mai 2019· 10 kmné en 1968M2H246ᵉ
48'10"
Trail de l'Aber Wrac'h | Trail Fun
Trail13 avril 2019· 16 km· 280 D+V1M583ᵉ
2h01'42"
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars 2019· Alenconné en 1968V2M869ᵉ
1h25'24"
Trail Des Aiguilles Aliermontaises - 10 km
Trail24 mars 2019· Saint Nicolas D'aliermontné en 1971V1M4ᵉ
34'33"
Course Alençon-Médavy - 46èMe éDition - Alençon-médavy
Route24 mars 2019· Alenconné en 1968V2M869ᵉ
1h25'24"
Trail Des Aiguilles Aliermontaises - 10 km
Trail24 mars 2019· Saint Nicolas D'aliermontné en 1971V1M4ᵉ
34'33"
La Ceriséenne - LA CERISEENNE 12KM
Route24 février 2019· 12 kmné en 1968M2H153ᵉ
1h01'15"
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route27 janvier 2019· Guissenyné en 1978V1M662ᵉ
57'41"
Les Foulees De La Baie De Guisseny - 10.1 km
Route27 janvier 2019· Guissenyné en 1978V1M662ᵉ
57'41"
St Pol De Léon - Morlaix - 10 Km Route
Route4 novembre 2018· Morlaixné en 1978V1M1917ᵉ
55'41"
Essay Le Running -2èMe éDition - 10 KM
Route23 septembre 2018· Essayné en 1968V2M88ᵉ
52'08"
La Course des 3 Villes (Eu - Le Tréport - Mers-les-Bains) - 10 km
Route16 septembre 2018· Le Treport· 10 kmV1M14ᵉ
38'06"
Les Foulées Foucarmontaises - 10 km course
Route26 août 2018· Foucarmontné en 1971V1M5ᵉ
38'42"
Trail D'ecouves Et Du Pays D'alençon - 18èMe éDition - Trail d Ecouves - 16km
Trail3 juin 2018· Radonné en 1968V2M241ᵉ
1h51'42"
La Ronde Verescence - 10 km
Route3 juin 2018· Saint Pierre En Valné en 1971V1M3ᵉ
38'04"
Trail Des Vignes De Ré - 7 km
Trail3 juin 2018· Sainte Marie De René en 1958V3M214ᵉ
45'47"
La Traversée Des Vergers - 10 km
Route22 avril 2018· Aubermesnil Beaumaisné en 1971V1M6ᵉ
38'25"
Trail Des Aiguilles Aliermontaises - Trail de 10km
Trail25 mars 2018· Saint Nicolas D'aliermontné en 1971V1M2ᵉ
38'27"
10km Marche Et Course De Fressenneville - 10 km
Route25 février 2018· Fressennevillené en 1971V1M5ᵉ
37'32"
Foulees Baie Guisseny - 10.1 km
Route28 janvier 2018· Guissenyné en 1978V1M800ᵉ
1h03'43"
10 km de Sées
Route9 décembre 2017· Sees· 10 kmV2M462ᵉ
49'46"
Essay le Running
Route24 septembre 2017· Essay· 10 kmV1M91ᵉ
57'34"
Courses Du Hable D'ault - 10 km
Route1 mai 2017· Aultné en 1971V1M6ᵉ
40'00"
10km Course Et Marche De Fressenneville - 10 Km Route
Route26 février 2017· Fressennevillené en 1971V1M7ᵉ
38'13"
La Folle Netei - La petite netei
Route7 janvier 2017· Hillionné en 1975V1M186ᵉ
1h02'00"
La Folle Netei - La petite netei
Route7 janvier 2017· Hillionné en 1975V1M186ᵉ
1h02'00"
10 Km De Sées - 25èMe éDition - 10km
Route10 décembre 2016· Seesné en 1968V1M628ᵉ
54'22"
Courir Pour Leurs Rêves - 6èMe éDition - Course 6km
Route29 octobre 2016· La Ferriere Bechetné en 1968V1M90ᵉ
33'42"
Les Foulées Saint Aubinoises - Foulées saint aubinoises - 10km
Route11 septembre 2016· Saint Aubin Le Caufné en 1971V1M26ᵉ
39'18"
Course Et Marche De L'amitié - Course de l'Amitié - 8,35km
Route28 mai 2016· Ouville La Rivierené en 1971V1M4ᵉ
32'10"
La Nicolaisienne (10Kms Course & 10Kms Marche) - La nicolaisienne - 10km course
Route13 mars 2016· Saint Nicolas D'aliermontné en 1971V1M36ᵉ
39'10"
La Folle Nétéi - La Folle Nétéi 9 km
Route9 janvier 2016· Hillionné en 1975V1M100ᵉ
56'14"
La Folle Nétéi - La Folle Nétéi 9 km
Route9 janvier 2016· Hillionné en 1975V1M100ᵉ
56'14"
Les Foulées Saint Aubinoises - 10km saint aubinoises
Route13 septembre 2015· Saint Aubin Le Caufné en 1971V1M28ᵉ
40'34"
La Folle Netei - La Folle Netei 9 km
Route10 janvier 2015· Hillionné en 1975V1M120ᵉ
1h15'18"
La Folle Netei - La Folle Netei 9 km
Route10 janvier 2015· Hillionné en 1975V1M120ᵉ
1h15'18"
Saintcatouf - 10 Km Route
Route7 septembre 2014· Touffreville Sur Euné en 1971V1M17ᵉ
39'40"
Course Et Marche De L'amitie - 10,9 km
Route14 juin 2014· Ouville La Rivierené en 1971V1M8ᵉ
44'51"
2eme Trail De Le Bono - ourse Nature 15,3 Km
Trail5 avril 2010· Le Bononé en 1975SEM37ᵉ
1h14'47"
10 Km International De Taulé - Morlaix - 10 Km Route
Route28 octobre 2007· Taule Morlaixné en 1978SEM1146ᵉ
46'38"
10 Km De Taulé Morlaix - Course Open - 10 Km Route
Route29 octobre 2006· Taule Morlaixné en 1978SEM1654ᵉ
49'15"