MiriamJOSTWERNER

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Records & progression

5 km
30'27"
5 km Lauf · 4 avril 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
48'12"
↘ −13'04" depuis 2019
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 4 avril 2026 · couru 5 fois
20192020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
48'12"
4'49/km103ᵉ scratch
Chrono net 48'12"Brut 52'49"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'25"
5'03/km140ᵉ scratch
Chrono net 50'25"Brut 53'54"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2023
Hotel Vivendi 10km Lauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'00"
5'06/km168ᵉ scratch
Chrono net 51'00"Brut 58'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Hotel Vivendi 10km Lauf - UPB meets Osterlauf
Route8 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
51'00"
5'06/km10ᵉ scratch
Chrono net 51'00"Brut 58'46"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'16"
6'08/km650ᵉ scratch
Chrono net 1h01'16"Brut 1h04'04"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2015
5 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
30'27"
6'05/km368ᵉ scratch
Chrono net 30'27"Brut 31'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h