TiloJOST

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
3h17'48"
Halbmarathon Läufer · date à préciser · 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h17'48"
↘ −52'41" depuis 2012
Marathon Läufer · date à préciser · 2013 · couru 7 fois
20122013201420152016201720182019
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h16'03"
6'04/km312ᵉ scratch
Chrono net 4h16'03"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2018
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h08'54"
5'54/km212ᵉ scratch
Chrono net 4h08'54"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h08'54"
5'54/km86ᵉ scratch
Chrono net 4h08'54"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Marathon de Gelsenkirchen
Route17 mai· Gelsenkirchen· 42.195 km
4h08'43"
5'54/km341ᵉ scratch
Chrono net 4h08'43"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
3h46'19"
5'22/km2 278ᵉ scratch
Chrono net 3h46'19"Brut 3h46'45"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42.195 kmRP
3h17'48"
4'41/km68ᵉ scratch
Chrono net 3h17'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Halbmarathon Läufer
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21.0975 kmRP
3h17'48"
9'23/km1 712ᵉ scratch
Chrono net 3h17'48"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h10'29"
5'56/km3 398ᵉ scratch
Chrono net 4h10'29"Brut 4h12'51"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h