KlausJOSEPHS

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Courses par saison

2014

2015

2016

2017

20172 courses2 route

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi

1h40'36"

Halbmarathon · 19 avril 2014 · couru 3 fois

Marathon

3h43'45"

Hamburg Marathon · date à préciser · 2014 · couru 3 fois

2017

Laufladen Endspurt-Halbmarathon

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h43'05"

4'53/km410ᵉ scratch

Chrono net 1h43'05"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h

2016

Laufladen Endspurt-Halbmarathon

Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h58'36"

5'37/km1 158ᵉ scratch

Chrono net 1h58'36"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h

2014

Halbmarathon

Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 21,1 km

1h40'36"RP

4'46/km293ᵉ scratch

Chrono net 1h40'36"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h