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PauloJORGE

né en 1971
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Courses par saison

1
2016
2017
2018
2019
2020
2
2021
8
2022
26
2023
18
2024
12
2025
202512 courses12 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
40'32"
↘ −16'27" depuis 2021
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km · 30 décembre 2023 · couru 16 fois
40'322h0620212022202320242025
Semi
1h19'58"
↘ −44'07" depuis 2022
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 36 fois
1h192h232022202320242025
Marathon
2h54'38"
↘ −45'15" depuis 2016
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024 · couru 12 fois
2h545h5320162018202020222024
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
47'50"
4'47/km473ᵉ scratch
Chrono net 47'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2024
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
53'09"
5'19/km921ᵉ scratch
Catégorie · M40
103ᵉ / 555
Top 19 %
Genre · H
738ᵉ / 4489
Top 16 %
Chrono net 53'09"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
55'23"
5'32/km1 189ᵉ scratch
Catégorie · M50
92ᵉ / 496
Top 19 %
Genre · H
935ᵉ / 4489
Top 21 %
Chrono net 55'23"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
1h10'16"
7'02/km3 901ᵉ scratch
Catégorie · M50
240ᵉ / 496
Top 48 %
Genre · H
2339ᵉ / 4489
Top 52 %
Chrono net 1h10'16"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
Vodafone 10K
Route17 mars· Lisboa· 10 km
2h06'00"
12'36/km9 287ᵉ scratch
Catégorie · M40
547ᵉ / 555
Top 99 %
Genre · H
4368ᵉ / 4489
Top 97 %
Chrono net 2h06'00"Allure 12'36/kmVitesse 4,8 km/h
2023
Lidl S. Silvestre Cidade do Porto - S. Silvestre 10km
Route30 déc.· Porto· 10 km
40'32"RP
4'03/km233ᵉ scratch
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
54'12"
5'25/km858ᵉ scratch
Catégorie · M45
96ᵉ / 683
Top 14 %
Genre · H
707ᵉ / 5041
Top 14 %
Chrono net 54'12"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h01'13"
6'07/km1 874ᵉ scratch
Catégorie · M50
133ᵉ / 568
Top 23 %
Genre · H
1415ᵉ / 5041
Top 28 %
Chrono net 1h01'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h03'11"
6'19/km2 590ᵉ scratch
Catégorie · M50
178ᵉ / 568
Top 31 %
Genre · H
1818ᵉ / 5041
Top 36 %
Chrono net 1h03'11"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h03'50"
6'23/km3 588ᵉ scratch
Catégorie · M50
229ᵉ / 568
Top 40 %
Genre · H
2343ᵉ / 5041
Top 46 %
Chrono net 1h03'50"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h11'31"
7'09/km4 214ᵉ scratch
Catégorie · M50
269ᵉ / 568
Top 47 %
Genre · H
2671ᵉ / 5041
Top 53 %
Chrono net 1h11'31"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h28'00"
8'48/km6 421ᵉ scratch
Catégorie · M50
385ᵉ / 568
Top 68 %
Genre · H
3548ᵉ / 5041
Top 70 %
Chrono net 1h28'00"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h44'02"
10'24/km8 081ᵉ scratch
Catégorie · M60
170ᵉ / 230
Top 74 %
Genre · H
4107ᵉ / 5041
Top 81 %
Chrono net 1h44'02"Allure 10'24/kmVitesse 5,8 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h45'39"
10'34/km8 111ᵉ scratch
Catégorie · M50
443ᵉ / 568
Top 78 %
Genre · H
4119ᵉ / 5041
Top 82 %
Chrono net 1h45'39"Allure 10'34/kmVitesse 5,7 km/h
Vodafone 10K
Route12 mars· Lisboa· 10 km
1h41'46"
10'11/km9 132ᵉ scratch
Catégorie · M50
489ᵉ / 568
Top 86 %
Genre · H
4437ᵉ / 5041
Top 88 %
Chrono net 1h41'46"Allure 10'11/kmVitesse 5,9 km/h
2021
10 km de Madrid
Route26 sept.· Madrid· 10 km
56'59"
5'42/km1 365ᵉ scratch
Catégorie · F-M
125ᵉ / 236
Top 53 %
Genre · H
984ᵉ / 1675
Top 59 %
Chrono net 56'59"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h

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2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai 2024· 10 kmM1H15557ᵉ
57'30"
2010
Les 10 Km Du 19 Eme - 10 Km Route
Route23 mai 2010· Paris· 10 kmné en 1970V1M650ᵉ
1h00'26"
2009
Corrida De Noel D'issy Les Moulineaux - 10Km International - 10 Km Route
Route13 décembre 2009· Issy Les Moulineaux· 10 kmné en 1970SEM1142ᵉ
55'05"
2008
Boucles Du 17èMe - 10 Km - 10 Km Route
Route23 novembre 2008· Paris· 10 kmné en 1970SEM658ᵉ
55'51"
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