EsraJOPP
Courses par saison
22023
12024
12025
22026
20262 courses2 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
58'10"
↘ −4'38" depuis 2023
Semi
2h25'36"
Marathon-
jamais couru
2026
10 km LaufRoute16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km58'41"
10 km Lauf
Route16 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
58'41"
Chrono net 58'41"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2024
10 km LaufRoute4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km1h01'12"
10 km Lauf
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
1h01'12"
Chrono net 1h01'12"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2023
10km LaufRoute13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km58'10"RP
10km Lauf
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
58'10"RP
Chrono net 58'10"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
ViertelmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km1h02'48"
Viertelmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 10,5 km
1h02'48"
Chrono net 1h02'48"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h