LukasJOOST

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
5
2019
20195 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h56'07"
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 2 fois
1h562h1020182019
Marathon
1h45'08"
↘ −3h51'51" depuis 2019
innogy Seerunde · date à préciser · 2019 · couru 4 fois
1h455h522019
2019
Halbmarathon
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 21,1 km
2h10'10"
6'10/km1 184ᵉ scratch
Chrono net 2h10'10"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
Halbmarathon
Route3 juin· Duisburg· 21,1 km
1h56'07"RP
5'30/km626ᵉ scratch
Chrono net 1h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h