SiegfriedJONGSMA

Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km
31'57"
GENERALI 5K · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
20242025
10 km
43'57"
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam · 11 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h35'35"
Mizuno Half Marathon · 15 octobre 2023 · couru 2 fois
2023202420252026
Marathon
3h13'55"
↘ −49'03" depuis 2021
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
20212022202320242025
2026
NN Marathon Rotterdam - 10KM Rotterdam
Route11 avr.· Rotterdam· 10 kmRP
43'57"
4'24/km452ᵉ scratch
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h38'35"
4'40/km5 258ᵉ scratch
Chrono net 1h38'35"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h26'56"
5'53/km2 467ᵉ scratch
Centraal Beheer Midwinter Marathon Apeldoorn 2026 - Hollander Techniek 25 van Apeldoorn
Route30 janv.· Apeldoorn· 25 km
2h26'56"
5'53/km1 896ᵉ scratch
2025
GENERALI 5K
Route21 sept.· Berlin· 5 km
34'30"
6'54/km1 701ᵉ scratch
Chrono net 34'30"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
3h55'59"
5'36/km12 303ᵉ scratch
Chrono net 3h55'59"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h13'55"
4'36/km6 617ᵉ scratch
Chrono net 3h13'55"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
GENERALI 5K
Route29 sept.· Berlin· 5 kmRP
31'57"
6'23/km1 652ᵉ scratch
Chrono net 31'57"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
NN Marathon Rotterdam 2024
Route13 avr.· Rotterdam· 42.195 km
3h17'46"
4'41/km2 400ᵉ scratch
Catégorie · M40
410ᵉ / 1672
Top 25 %
Genre · H
2231ᵉ / 13095
Top 17 %
Chrono net 3h17'46"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2023
Mizuno Half Marathon
Route15 oct.· Amsterdam· 21.097 kmRP
1h35'35"
4'32/km1 277ᵉ scratch
Catégorie · M40
107ᵉ / 900
Top 12 %
Genre · H
1097ᵉ / 8854
Top 12 %
Chrono net 1h35'35"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Menzis 4 Mijl van Groningen - Recreantenloop
Route10 oct.· Haren· 6.4 km
31'55"
4'59/km843ᵉ scratch
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h02'58"
5'45/km9 839ᵉ scratch
Scratch
9839ᵉ / 23098
Top 43 %
Catégorie · M1M
1530ᵉ / 2748
Top 56 %
Genre · H
8168ᵉ / 16734
Top 49 %
Chrono net 4h02'58"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h