RolandJONES
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
42'58"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h32'09"
↘ −23'49" depuis 2016
Marathon
3h13'33"
↘ −55'02" depuis 2018
2026
Rock Tahoe Half Marathon 2026 - Half Marathon
Route14 juin· South Lake Tahoe· 21.1 km
2h34'08"
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h46'16"
Santa Monica Classic - 5K
Route7 sept.· Santa Monica
35'43"
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21.0975 km1h33'59"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h33'59"
Chrono net 1h33'59"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· 42.195 km3h51'52"
Mass and Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h51'52"
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
VirtualRoute21 avr.· 42.195 km3h51'52"
Virtual
Route21 avr.· 42.195 km
3h51'52"
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Mass and VirtualRoute21 avr.· London· 42.195 km3h51'52"
Mass and Virtual
Route21 avr.· London· 42.195 km
3h51'52"
Chrono net 3h51'52"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2023
EDP Maratona de LisboaRoute8 oct.· Lisboa· 42.195 km4h19'07"
EDP Maratona de Lisboa
Route8 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h19'07"
Catégorie · M50
271ᵉ / 413
Top 66 %
Genre · H
2326ᵉ / 3597
Top 65 %
Chrono net 4h19'07"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2022
The Big HalfRoute4 sept.· London Half· 21.0975 km1h40'35"
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h40'35"
Chrono net 1h40'35"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Vitality London 10KRoute2 mai· London10k· 10 kmRP42'58"
Vitality London 10K
Route2 mai· London10k· 10 kmRP
42'58"
Chrono net 42'58"Allure 4'18/kmVitesse 14,0 km/h
2021
Mass and VirtualRoute3 oct.· 42.195 kmRP3h13'33"
Mass and Virtual
Route3 oct.· 42.195 kmRP
3h13'33"
Chrono net 3h13'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
VirtualRoute3 oct.· 42.195 km3h13'33"
Virtual
Route3 oct.· 42.195 km
3h13'33"
Chrono net 3h13'33"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2020
The Vitality Big HalfRoute1 mars· London Half· 21.0975 kmRP1h32'09"
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 kmRP
1h32'09"
Chrono net 1h32'09"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2019
Marathon de BerlinRoute29 sept.· Berlin· 42.195 km3h31'10"
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h31'10"
Scratch
9262ᵉ / 44105
Top 21 %
Catégorie · V1M
2972ᵉ / 10175
Top 29 %
Genre · H
8271ᵉ / 30818
Top 27 %
Chrono net 3h31'10"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Marathon de ParisRoute14 avr.· 42.195 km3h37'09"
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 km
3h37'09"
Scratch
9871ᵉ / 47465
Top 21 %
Catégorie · VEM
2856ᵉ / 14770
Top 19 %
Genre · H
9157ᵉ / 35169
Top 26 %
Chrono net 3h37'09"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2018
TCS MarathonRoute21 oct.· Amsterdam· 42.195 km3h53'29"
TCS Marathon
Route21 oct.· Amsterdam· 42.195 km
3h53'29"
Catégorie · M45
704ᵉ / 1387
Top 51 %
Genre · H
4637ᵉ / 9197
Top 50 %
Chrono net 3h53'29"Brut 4h03'26"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2018Route8 avr.· 42.195 km4h08'35"
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
4h08'35"
Scratch
17274ᵉ / 42091
Top 41 %
Catégorie · M
15087ᵉ / 31954
Top 47 %
Genre · H
15087ᵉ / 31954
Top 47 %
Chrono net 4h08'35"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2017
Fitbit Semi de Paris 2017Route5 mars· 21.097 km1h49'17"
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21.097 km
1h49'17"
Scratch
12701ᵉ / 38212
Top 33 %
Catégorie · V1M
2701ᵉ / 6253
Top 43 %
Genre · H
11416ᵉ / 25349
Top 45 %
Chrono net 1h49'17"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2016
Hackney Half MarathonRoute8 mai· Londres· 21.1 km1h55'58"
Hackney Half Marathon
Route8 mai· Londres· 21.1 km
1h55'58"
Scratch
3512ᵉ / 11773
Top 30 %
Catégorie · V1M
410ᵉ / 1092
Top 38 %
Genre · H
2802ᵉ / 6287
Top 45 %
Chrono net 1h55'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h