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NerysJONES

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Courses par saison

1
2014
1
2015
3
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'30"
Richard Burton 10K - 10K · 3 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h59'08"
↘ −28'59" depuis 2016
Swansea Half Marathon - Half Marathon · 11 juin 2023 · couru 4 fois
1h592h2820162018202020222024
Marathon
1h26'32"
↘ −1h38'06" depuis 2014
Mass · 23 avril 2023 · couru 7 fois
1h263h1920142016201820202022
2024
Sexarathon 2024 Series - Harper Scarper 5K
Route4 sept.
27'56"
-261ᵉ scratch
2019
Alpe d'Huez 21
Route15 août· L'Alpe D'Huez· 13,8 km
1h52'45"
8'10/km138ᵉ scratch
Scratch
138ᵉ / 204
Top 68 %
Catégorie · SEF
10ᵉ / 17
Top 59 %
Genre · F
22ᵉ / 55
Top 40 %
Chrono net 1h52'45"Allure 8'10/kmVitesse 7,3 km/h