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LilyJONES

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Courses par saison

1
2010
1
2011
1
2012
1
2013
1
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2020
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2021
1
2022
3
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12
2024
6
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
20'02"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper · 25 mai 2024 · couru 4 fois
20'0241'43202420252026
10 km
41'45"
↘ −11'12" depuis 2019
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa · 25 mai 2024 · couru 3 fois
41'4552'57201920202021202220232024
Semi
1h35'17"
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa Half Marathon presented by Desjardins · 25 mai 2024 · couru 2 fois
2024
Marathon
39'16"
↘ −2h27'08" depuis 2010
2024 Highwayman II - Marathon · 25 novembre 2024 · couru 22 fois
39'164h47201020122014201620182020202220242026
2026
2026 Cincinnati Flying Pig Marathon - Queen City Running 5K
Route2 mai· Cincinnati· 5 km
41'43"
8'21/km4 074ᵉ scratch
2024
18th Annual Martha's Village and Kitchen Thanksgiving Day 5K - 5K
Route28 nov.· Palm Desert· 5 km
29'47"
5'57/km363ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
20'02"RP
4'00/km167ᵉ scratch
Tamarack Ottawa Race Weekend 2024 - Ottawa 5K presented by Asics Runkeeper
Route25 mai· Ottawa· 5 km
20'02"
4'00/km18ᵉ scratch