GwynJONES

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
2h04'12"
↘ −3h21'20" depuis 2008
Mass · 23 avril 2023 · couru 5 fois
20082010201220142016201820202022
2025
2025 DCRRC National Capital 10 and 5 Miler - 10 Miler
Route16 nov.· Washington
1h45'03"
-71ᵉ scratch
2025 Sarcoma Shuffle 5k & 10k - 10k
Route22 juin· Silver Spring
1h09'19"
-25ᵉ scratch
2023
Mass
Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h04'12"
2'57/km15 389ᵉ scratch
Chrono net 2h04'12"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· 42.195 km
2h04'12"
2'57/km
Chrono net 2h04'12"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
Mass and Virtual
Route23 avr.· London· 42.195 km
2h04'12"
2'57/km
Chrono net 2h04'12"Allure 2'57/kmVitesse 20,4 km/h
2022
CREDIT UNION CHERRY BLOSSOM 10 MILE RUN - Ten Mile Run
Route3 avr.· Washington D.C.· 16.1 km
1h48'38"
6'45/km5 667ᵉ scratch
2015
Club, Charity and Ballot
Routedate à préciser· London· 42.195 km
3h53'55"
5'33/km11 846ᵉ scratch
Chrono net 3h53'55"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2008
Marathon Du Médoc - Marathon
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h25'32"
7'43/km3 628ᵉ scratch