AstynJONES
Courses par saison
12019
2020
12021
22022
42023
12024
22025
12026
20261 course1 route
Records & progression
5 km-
jamais couru
10 km
41'42"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h31'01"
↘ −11'11" depuis 2021
Marathon
1h31'30"
↘ −2h09'59" depuis 2019
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21,1 km1h39'01"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'01"
Chrono net 1h39'01"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21,1 km
1h45'39"
EDP Meia Maratona de LisboaRoute9 mars· Lisboa· 21,1 km1h31'01"RP
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route9 mars· Lisboa· 21,1 km
1h31'01"RP
Chrono net 1h31'01"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2024
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h39'17"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h39'17"
Chrono net 1h39'17"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
2023
The Big HalfRoute3 sept.· London Half· 21,1 km1h35'41"
The Big Half
Route3 sept.· London Half· 21,1 km
1h35'41"
Chrono net 1h35'41"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
2021
Great North Run
Route12 sept.· Newcastle Upon Tyne· 21,1 km
1h42'12"