RolfJONAT

né(e) en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2010
2011
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
2017
2018
2
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h03'32"
Halbmarathon-Lauf (21 km) · 19 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h21'16"
↘ −2h06'11" depuis 2010
Marathon Einzelwertung · date à préciser · 2016 · couru 6 fois
4h216h4320102012201420162018202020222024
2026
Halbmarathon-Lauf (21 km)
Route19 avr.· Apfelbluetenlauf· 21,1 km
2h03'32"RP
5'51/km153ᵉ scratch
Chrono net 2h03'32"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h

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Marathon Du Medoc - Marathon du Medoc
Route10 septembre 2022· Pauillac· 42,2 kmné(e) en 1970M3M4512ᵉ
6h32'31"
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