MichaelJONAS

Homonyme ?
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Courses par saison
1
2009
1
2010
5
2011
3
2012
3
2013
3
2014
2
2015
4
2016
4
2017
2
2018
4
2019
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'28"
↘ −5'11" depuis 2016
AOK-10km-Lauf · 22 octobre 2017 · couru 2 fois
54'2859'3920162017
Semi
2h02'36"
Halbmarathon · 21 mai 2017 · couru 2 fois
2h022h25201720182019
Marathon
1h44'31"
↘ −2h52'29" depuis 2009
inline-skating fitness · date à préciser · 2011 · couru 24 fois
1h445h39200920112013201520172019202120232025
2019
Architektenstaffel Halbmarathon
Route5 mai· Mainz· 21.0975 km
2h25'40"
6'54/km
Chrono net 2h25'40"Allure 6'54/kmVitesse 8,7 km/h
2017
Halbmarathon
Route21 mai· Wuerzburg· 21.0975 km
2h02'36"RP
5'49/km843ᵉ scratch
Chrono net 2h02'36"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h