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MarcJONAS

né(e) en 1969
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Courses par saison

2
2007
2
2008
1
2009
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'21"
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route · 13 mai 2007 · couru 4 fois
43'2150'36200720092011201320152017201920212023
Semi
1h51'01"
Semi Marathon De La Wantzenau - 1/2 Marathon · 18 mars 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'38"
↘ −14'44" depuis 2008
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 8 novembre 2009 · couru 3 fois
3h293h522008200920102011
2023
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route24 sept.· Rosheim· 10 km
47'07"
4'43/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 749
Top 18 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 47
Top 21 %
Genre · H
118ᵉ / 434
Top 27 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route22 sept.· Rosheim· 10 km
50'36"
5'04/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 842
Top 33 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 120
Top 28 %
Genre · H
245ᵉ / 531
Top 46 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2008
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route18 mai· Strasbourg· 10 km
47'46"
4'47/km640ᵉ scratch
2007
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route13 mai· Strasbourg· 10 km
43'21"RP
4'20/km276ᵉ scratch