MarcJONAS

né(e) en 1969
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'21"
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route · 13 mai 2007 · couru 4 fois
200720092011201320152017201920212023
Semi
1h51'01"
Semi Marathon De La Wantzenau - 1/2 Marathon · 18 mars 2007
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h29'38"
↘ −14'44" depuis 2008
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon · 8 novembre 2009 · couru 2 fois
20082009
2023
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route24 sept.· Rosheim· 10 km
47'07"
4'43/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 749
Top 18 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 47
Top 21 %
Genre · H
118ᵉ / 434
Top 27 %
Chrono net 47'07"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2019
Les Foulées des Quatre Portes - 10 km
Route22 sept.· Rosheim· 10 km
50'36"
5'04/km274ᵉ scratch
Scratch
274ᵉ / 842
Top 33 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 120
Top 28 %
Genre · H
245ᵉ / 531
Top 46 %
Chrono net 50'36"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2009
Marathon International Des Alpes-Maritimes Nice-Cannes - Marathon
Route8 nov.· Cannes· 42.195 kmRP
3h29'38"
4'58/km1 732ᵉ scratch
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'22"
5'19/km9 330ᵉ scratch
Scratch
9330ᵉ / 35732
Top 26 %
Catégorie · SEM
5820ᵉ / 16750
Top 35 %
Genre · H
8665ᵉ / 28327
Top 31 %
Chrono net 3h44'22"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route18 mai· Strasbourg· 10 km
47'46"
4'47/km640ᵉ scratch
2007
Courses De Strasbourg - 10 Km International - 10 Km Route
Route13 mai· Strasbourg· 10 kmRP
43'21"
4'20/km276ᵉ scratch
Semi Marathon De La Wantzenau - 1/2 Marathon
Route18 mars· La Wantzenau· 21.1 kmRP
1h51'01"
5'16/km629ᵉ scratch