LaurentJONACK

né(e) en 1968
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2005
2006
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2010
2011
2012
2013
2014
2015
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2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'22"
↘ −0'56" depuis 2023
La Mansonnienne - 10 Km Route · 5 octobre 2025 · couru 3 fois
44'2246'26202320242025
Semi
1h41'53"
Semi-Marathon de Paris · 9 mars 2025 · couru 2 fois
1h411h502025
Marathon
3h22'38"
Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
La Course Paris - St Germain en Laye
Route10 mai· Paris 16· 20 km
1h38'50"
4'57/km310ᵉ scratch
Scratch
310ᵉ / 1697
Top 18 %
Catégorie · M4M
17ᵉ / 119
Top 14 %
Genre · H
285ᵉ / 1159
Top 25 %
Chrono net 1h38'50"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

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La Pisciacaise, La Course Nature - 10 Km
Route26 mars 2017· Poissy· 10 kmné(e) en 1968V1M98ᵉ
43'20"
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