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NilsJOKISCH

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Courses par saison

1
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'32"
10 km Lauf · 29 juillet 2023 · couru 5 fois
50'3254'472018201920202021202220232024
Semi
1h57'24"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h57'24"RP
5'34/km8 311ᵉ scratch
Chrono net 1h57'24"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h