NicolasJOHNS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h01'39"
10 km Lauf · 14 avril 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h53'27"
TUI Halbmarathon · 27 avril 2014 · couru 2 fois
20142015201620172018
Marathon
52'13"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2013 · couru 2 fois
201320142015
2024
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 kmRP
1h01'39"
6'10/km1 179ᵉ scratch
Chrono net 1h01'39"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21.0975 km
1h58'18"
5'36/km2 893ᵉ scratch
Chrono net 1h58'18"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
4h13'55"
6'01/km1 108ᵉ scratch
Chrono net 4h13'55"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
26'13"
4'31/km256ᵉ scratch
Chrono net 26'13"Brut 26'21"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
2014
TUI Halbmarathon
Route27 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
1h53'27"
5'23/km1 794ᵉ scratch
Chrono net 1h53'27"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
27'01"
4'39/km322ᵉ scratch
Chrono net 27'01"Brut 27'35"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2013
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
28'25"
4'54/km471ᵉ scratch
Chrono net 28'25"Brut 31'28"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
52'13"
1'14/km510ᵉ scratch
Chrono net 52'13"Allure 1'14/kmVitesse 48,5 km/h