Mongan,John

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Records triathlon
5h41'20"
Ironman 70.3 Dublin 2015
Half (70.3)10 août 2015
11h22'09"
Ironman Barcelona 2015
Ironman4 octobre 2015
2019
Ironman Italy 2019
Triathlon21 sept.· XL (Ironman)
15h30'34"
2 522ᵉ scratch
Natation
1h29'32"
10% · 2 363ᵉ
Vélo
7h24'33"
48% · 2 594ᵉ
CAP
6h02'25"
39% · 2 459ᵉ
Transitions
T1
22'08"
T2
11'56"
2018
Ironman Barcelona 2018
Triathlon7 oct.· XL (Ironman)
14h04'26"
2 285ᵉ scratch
Natation
1h26'22"
10% · 2 173ᵉ
Vélo
6h35'06"
47% · 2 275ᵉ
CAP
5h39'32"
40% · 2 261ᵉ
Transitions
T1
12'36"
T2
10'49"
2017
Ironman Copenhagen 2017
Triathlon20 août· XL (Ironman)
13h58'38"
2 199ᵉ scratch
Natation
1h19'27"
9% · 1 617ᵉ
Vélo
6h38'01"
47% · 2 189ᵉ
CAP
5h38'42"
40% · 2 241ᵉ
Transitions
T1
9'17"
T2
13'11"
2016
Ironman Barcelona 2016
Triathlon2 oct.· XL (Ironman)
12h36'05"
1 754ᵉ scratch
Natation
1h19'47"
11% · 1 700ᵉ
Vélo
5h46'02"
46% · 1 568ᵉ
CAP
5h14'45"
42% · 1 873ᵉ
Transitions
T1
7'46"
T2
7'45"
2015
Ironman Barcelona 2015
Triathlon4 oct.· XL (Ironman)
11h22'09"
1 034ᵉ scratch
Natation
1h16'03"
11% · 1 236ᵉ
Vélo
5h20'04"
47% · 862ᵉ
CAP
4h37'12"
41% · 1 207ᵉ
Transitions
T1
6'40"
T2
2'10"
Ironman 70.3 Dublin 2015
Triathlon10 août· L (Half)
5h41'20"
835ᵉ scratch
Natation
42'05"
12% · 670ᵉ
Vélo
2h53'47"
51% · 1 008ᵉ
CAP
1h53'55"
33% · 829ᵉ
Transitions
T1
6'37"
T2
4'56"
2014
Ironman Wales 2014
Triathlon14 sept.· XL (Ironman)
13h43'44"
839ᵉ scratch
Natation
1h23'04"
10% · 766ᵉ
Vélo
7h20'01"
53% · 1 146ᵉ
CAP
4h40'03"
34% · 709ᵉ
Transitions
T1
12'43"
T2
7'53"
Ironman Austria 2014
Triathlon29 juin· XL (Ironman)
13h06'39"
2 005ᵉ scratch
Natation
1h15'06"
10% · 1 581ᵉ
Vélo
6h18'41"
48% · 1 975ᵉ
CAP
5h13'12"
40% · 2 038ᵉ
Transitions
T1
8'38"
T2
11'02"
Ironman Lanzarote 2014
Triathlon17 mai· XL (Ironman)
15h01'05"
1 642ᵉ scratch
Natation
1h22'27"
9% · 1 452ᵉ
Vélo
7h58'17"
55% · 1 684ᵉ
CAP
5h09'29"
36% · 1 434ᵉ
2013
Ironman Wales 2013
Triathlon8 sept.· XL (Ironman)
13h57'06"
798ᵉ scratch
Natation
1h18'58"
9% · 820ᵉ
Vélo
7h33'26"
54% · 993ᵉ
CAP
4h39'49"
33% · 623ᵉ
Transitions
T1
15'33"
T2
9'20"
Ironman Austria 2013
Triathlon30 juin· XL (Ironman)
12h45'18"
1 901ᵉ scratch
Natation
1h14'56"
10% · 1 795ᵉ
Vélo
6h18'32"
49% · 1 988ᵉ
CAP
4h50'29"
38% · 1 804ᵉ
Transitions
T1
10'12"
T2
11'09"
Ironman 70.3 Mallorca 2013
Triathlon11 mai· L (Half)
6h33'45"
2 285ᵉ scratch
Natation
36'29"
9% · 1 742ᵉ
Vélo
3h23'00"
52% · 2 129ᵉ
CAP
2h12'39"
34% · 2 251ᵉ
Transitions
T1
11'08"
T2
10'29"
2012
Ironman Wales 2012
Triathlon16 sept.· XL (Ironman)
13h48'54"
872ᵉ scratch
Natation
1h11'25"
9% · 800ᵉ
Vélo
7h34'45"
55% · 926ᵉ
CAP
4h27'42"
32% · 772ᵉ
Transitions
T1
16'06"
T2
18'56"
Ironman UK 2012
Triathlon21 juil.· XL (Ironman)
13h47'51"
652ᵉ scratch
Natation
1h16'40"
9% · 482ᵉ
Vélo
7h14'18"
52% · 788ᵉ
CAP
4h55'50"
36% · 599ᵉ
Transitions
T1
9'15"
T2
11'48"
Ironman 70.3 UK 2012
Triathlon17 juin· L (Half)
7h15'08"
1 012ᵉ scratch
Natation
38'18"
9% · 765ᵉ
Vélo
3h54'41"
54% · 980ᵉ
CAP
2h27'37"
34% · 1 099ᵉ
Transitions
T1
9'20"
T2
5'12"
2011
Ironman France 2011
Triathlon26 juin· XL (Ironman)
14h49'00"
1 863ᵉ scratch
Natation
1h19'34"
9% · 1 427ᵉ
Vélo
7h25'36"
50% · 1 979ᵉ
CAP
5h33'25"
38% · 1 765ᵉ
Transitions
T1
11'45"
T2
18'40"
2010
Ironman UK 2010
Triathlon1 août· XL (Ironman)
15h03'35"
945ᵉ scratch
Natation
1h17'59"
9% · 740ᵉ
Vélo
8h02'48"
53% · 971ᵉ
CAP
5h10'06"
34% · 868ᵉ
Transitions
T1
17'19"
T2
15'23"