PascalJOHN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
3
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
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2019
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2020
1
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h36'08"
Halbmarathon · 29 mai 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h24'48"
↘ −24'46" depuis 2011
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
3h243h492011201320152017201920212023
2011
Halbmarathon
Route29 mai· Duisburg· 21.0975 km
1h36'08"RP
4'33/km261ᵉ scratch
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h