MarkusJOHN

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Courses par saison
2
2009
2
2010
4
2011
2
2012
2
2013
2
2014
2
2015
1
2016
1
2017
4
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
3
2023
8
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
28'10"
5 km Lauf · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
54'44"
↘ −2'30" depuis 2011
AOK-10km-Lauf · 21 octobre 2018 · couru 2 fois
54'4457'1420112012201320142015201620172018
Semi
1h05'01"
↘ −58'43" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 28 fois
1h052h38200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h25'39"
All 2023 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
4h255h492024
2024
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h25'39"RP
6'18/km6 089ᵉ scratch
Chrono net 4h25'39"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
All 2023
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h49'56"
8'18/km7 503ᵉ scratch
Chrono net 5h49'56"Allure 8'18/kmVitesse 7,2 km/h
All 2018
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h32'54"
7'53/km8 188ᵉ scratch
Chrono net 5h32'54"Allure 7'53/kmVitesse 7,6 km/h
All 2017
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h43'01"
8'08/km8 675ᵉ scratch
Chrono net 5h43'01"Allure 8'08/kmVitesse 7,4 km/h
All 2016
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h07'17"
7'17/km8 979ᵉ scratch
Chrono net 5h07'17"Allure 7'17/kmVitesse 8,2 km/h
All 2015
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
4h57'42"
7'03/km8 358ᵉ scratch
Chrono net 4h57'42"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
All 2014
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
5h34'35"
7'56/km8 804ᵉ scratch
Chrono net 5h34'35"Allure 7'56/kmVitesse 7,6 km/h