GünterJOHANNTOKRAX

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Chiffres clés
4 courses
2011 à 2024
3h04'43"
RP Marathon
1h29'57"
RP Semi
41'44"
RP 10 km
Courses par saison
1
2011
1
2012
1
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'44"
E.ON 10 km Lauf · 30 mars 2013
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h29'57"
Laufen Halbmarathon · 7 avril 2012
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h04'43"
↘ −10'20" depuis 2011
All 2012 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h043h152011201320152017201920212023
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h04'43"RP
4'23/km1 065ᵉ scratch
Chrono net 3h04'43"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
41'44"RP
4'10/km236ᵉ scratch
Chrono net 41'44"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2012
Laufen Halbmarathon
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h29'57"RP
4'16/km140ᵉ scratch
Chrono net 1h29'57"Allure 4'16/kmVitesse 14,1 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h15'03"
4'37/km2 737ᵉ scratch
Chrono net 3h15'03"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h