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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2
2018
3
2019
2020
1
2021
2
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'22"
10 km Lauf · 26 mars 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h55'32"
↘ −1'54" depuis 2016
HAJ Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
1h551h5720162017
Marathon
3h53'07"
↘ −51'22" depuis 2013
Marathon d'Hannover · 14 avril 2024 · couru 10 fois
3h536h08201320152017201920212023
2017
HAJ Halbmarathon
Routedate à préciser· Hannover· 21,1 km
1h55'32"RP
5'29/km586ᵉ scratch
Chrono net 1h55'32"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21,1 km
1h57'26"
5'34/km624ᵉ scratch
Chrono net 1h57'26"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h